SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Gymnastikklubben Splitt
GK SPLITT
Hem
Trupp Rosa
Trupp Lila
Trupp Vit
Trupp Grå
Trupp Svart
Ungdomstruppen
USM Truppen
JSM truppen
Trupp Vit

I trupp vit tränar flickor och pojkar som är födda 2016-2015 

 

Trupp Vit

Måndag: 16.00-18.00

Onsdag: 17.30-19.30

Fredag: 17.45-19.15 fristående

 

Huvudledare: 

Tuva Johansson Rittemar (Redskap)

Zandrina McGowan (Fristående)

 

Medlemsavgift 200:- /år

Licensavgift 255:- /år

Träningsavgift 2835:-/termin

 

Observera att det i tävlingsgrupper finns tre terminer, vår, sommar och höst som är obligatoriska!

Trupp Vit

I Trupp Vit tränar flickor och pojkar födda 2016-2014. Vi tränar på att få kontroll och rätt teknik i grundövningar och tävlar varje termin. I Trupp Vit ska man träna med nyfikenhet och intresse för nya övningar och stationer. För att alla ska trivas tillsammans tränar vi med fokus på glädje och jobbar mycket med gemenskapen i gruppen. Från Trupp Vit går man vidare till Trupp Svart, sommaren det året man fyller 9. 

Kravprofil Trupp Vit

Kravprofilen är till för att skapa en så homogen grupp som möjligt vid gruppstart så att alla barn kan utvecklas tillsammans. Därefter tar den individuella utvecklingen störst fokus. På grund av detta ber vi er läsa igenom kravprofilen då vi anser att det är viktigt för barnen att få en nivåanpassad träning.

Man behöver inte kunna allt som ingår i kravprofilen för att göra en intresseanmälan till gruppen. Dock är det viktigt att kunna majoriteten av övningarna för att uppleva en positiv känsla på träningarna och få en optimal chans till utveckling.

Fristående

  • 360 pirruett fram

  • 120 graders framåtbalans med handstöd

  • Öva på 120 graders sidbalans med handstöd

  • ljushopp 180

  • saxhopp 90/90

  • Öva på piksittande på höjd / på golv

Tumbling

  • Flickis till armhävningsställning på station

  • Rondat-flickis med pass

  • Handvolt

  • Testat salto

  • Olika varianter av handståendeuppgång

Trampett

  • Grupperad volt till stå

  • Överslag till stå

Rörlighet/Styrka

  • Vara i närheten av nere på samlade ben, delade ben, spagat på båda benen och splitt samt ha en vilja att bli vigare.

  • Brygga sparka över

  • Förståelse för att det är viktigt att vara stark och att flitigt delta på styrkan för att bli starkare.

 

Adress: Sparbankensyd Stadion, Spaljégatan 14, 271 52 Ystad. 


Gk Splitts kansli:

Telefon:  0722-44 66 95

E-post: kansli@gksplitt.se


Hemsida: www.gksplitt.se

Via hemsidan sker nästintill alla anmälningar till läger, uppvisningar osv, där kommer även upp mycket information om vad som händer i föreningen och i de olika grupperna.


Tänk på att:                    

Lämna dina smycken hemma, sätt upp ditt hår om det är långt, medtag vattenflaska, använd tjocka gympaskor vid uppvärmning, på vinterhalvåret ska även överdragskläder användas. Dräktkrav!


Det är förbjudet att parkera i vändzonen - tänk på olycksrisken och eventuellt behov av utryckningsfordon.  


Avgifter:

Medlemsavgift: visar att du är medlem i vår förening och betalas en gång per år.

Träningsavgiften: är avgiften för träningen.

Licensavgift: En försäkring för ditt barn som tränar truppgymnastik som är obligatorisk för att få träna gymnastik.

Tänk på att du kan behöva komplettera med egna försäkringar för ert barn. 


Stödmedlem stöd vår förening genom att bli stödmedlem. Detta kan du bli under fliken 

"Boka plats här". Det kostar 150 kr per år att vara stödmedlem hos oss. 



Hjärtligt välkommen till en ny termin i GK Splitt!

Ledare och styrelse


GK Splitt
Sponsorer